[명동 맛집] 벤자민포케엔샐러드 - 건강한 다이어트 맛집

안녕하세요. 먹프로입니다.

요즘 들어 개인적으로 다이어트를 하고 있는데요~ 마침 다이어트에 딱인 음식점을 찾아서 오늘 소개해 드리려 합니다.

바로 포케와 샐러드 맛집! 벤자민포케엔샐러드입니다.

위치는 명동에 있고요~ 건강한 한 끼를 찾고 계시다면 오늘 포스팅 눈여겨보시면 좋을 듯합니다.

그럼 벤자민포케엔샐러드 후기 시작합니다.

먼저 외관입니다. 위 사진에 보이는 민트색 외벽이 바로 벤자민포케엔샐러드 입니다. 저는 평일 점심시간에 방문했는데요 ~도착하니 이미 자리가 꽉 차서 일정 시간 대기를 해야 했습니다. 대기는 식당 내부에서 키오스크를 통해 주문하시면 주문하신 순서대로 식사가 가능하십니다.

벤자민포케엔샐러드의 내부는요~~

요런 느낌입니다. 실내규모는 그렇게 큰 편은 아니고요~ 2인 테이블이 대략 4개 정도 있고요 벽면에 바 형태로 6명 정도

앉을 수 있는 공간입니다. 이렇게 실내가 큰 편이 아니어서 붐비는 시간대에는 대기는 어느 정도 생각하시고 방문하셔야 할 것 같습니다. 내부 크기는 큰 편은 아니지만  인테리어가 심플하고 밝아서 막상 자리에 앉으면 답답한 느낌은 없었습니다.

벽면에는 벤자민 포케엔 샐러드의 메뉴들과 한쪽에는 하이볼? 도 있었네요 주류도 일부 판매하는 듯했습니다.

사실 포케가 뭔지 잘 몰랐는데요~알고 보니~ 포케는 하와이 언어로 재료를 네모나게 자르다는 뜻인데요~ 익지 않은 해산물과 채소를 소스에 비빈 하와이 전통음식을 말한다고 합니다. 깍둑썰기 한 갱선회와 각종 야채나 견과류를 곁들여 먹는 음식이라고 보시면 될 것 같습니다. 

 

그리고~ 아쉽게도 메뉴 사진을 못 찍었는데요~ 대표 메뉴가 소유참치 인것 같더라고요~ 깍둑 썰기한 참치회와 샐러드는 곁들여 먹는 음식이라고 보시면 되고요~ 칠리 쉬림프, 육회, 연어, 로스트 치킨 등도 주문이 가능했습니다. 음식 종류와 사이즈에 따라 가격은 10,800원에서 13,000원 정도에 구매가 가능했습니다.

저는 로스트치킨을 선택했고요 함께 간 일행은 연어를 선택했습니다. 자리에 착석하고 주문한 음식을 기다렸는데요~

벤자민 포케 엔 샐러드는 주문 즉시 조리하고 조리시간은 5~10분 정도 걸린다고 합니다.

조금 기다리니~짜잔 드디어 나온 로스트치킨의 모습입니다. 생각보다 양도 푸짐하고 다양한 채소와 견과류가 함께 있어 보기만 해도 건강해지는 느낌이었습니다.

다음은 일행이 시킨 연어입니다. 제가 시킨 로스트 치킨과 유사하게 연어와 함께 다양한 채소와 견과류가 포함되어 있었고 양도 푸짐했습니다. 로스트 치킨이나 연어 모두 신선해 보였고 무엇보다 양이 푸짐해서 다이어트할 때 느끼는 허전함을 달래기에 정당해 보였습니다 ㅎㅎ

자 그럼 맛있게 입속으로 고고~~ ㅎㅎ 로스트치킨에는 날치알도 들어 있어서 톡톡 터지는 식감도 좋았고요~ 사진에 보이는 것처럼 보리밥도 일부 포함되어 있어서 여러 영양성분을 균형 있게 먹을 수 있어 좋았습니다. 아 그리고 야채는 부족하시면 리필도 가능해서 더욱 좋았습니다.

 

벤지민 포케 엔 샐러드는 다이어트 중이신 분들이 아주 좋아하실 만한 곳이라 생각됩니다. 실제로 다이어트 중인 제가 너무 만족스러웠거든요 ㅎㅎ 저 같은 경우는 부족한 포만감을 야채로 채우는 편이라 야채의 양이 조금 중요한데 여기는 양도 많고 리필도 되니 너무 만족스러웠습니다. 또한 재료가 모두 신선한 것도 맛을 더해주었던 것 같네요. 자리가 다소 협소하여 대기해야 한다는 점은 조금 아쉬웠으나 기회가 된다면 재방문 의사 100%입니다. ㅎㅎ

 

벤자민 포케 엔 샐러드의 위치는 아래 지도 참고해 주시고요~

▼혹시 샐러드 드시고 근처 카페를 찾으신다면~ 아래 포스팅도 참고해 주세요~^^▼

[명동 카페] 분위기 좋은 일본 감성 카페 가배도 명동

그럼 오늘 포스팅은 여기까지 하겠습니다~

지금까지 먹프로였습니다.

감사합니다.